
راهنمای زندگی سالم در سال 2022
دپارتمان تغذیه در دانشکده سلامت عمومی دانشگاه هاروارد، بهمنظور گسترش آگاهی درباره سبک زندگی سالم، مطالبی کاربردی جمعآوری و آن را در سه بخش به صورت یک کتابچه راهنما منتشر کرده است. ما نیز در این مقاله از مجله فودکس به ارائه و بررسی این راهنمای سلامت میپردازیم.
















