رفتن به محتوای اصلی

دانش و تجربه صنعت

تحلیل‌ها، راهنماها و گفت‌وگوهای تخصصی صنایع غذایی و کشاورزی

محتوایی برای مدیرانی که می‌خواهند دقیق‌تر ببینند و آگاهانه‌تر تصمیم بگیرند.

۴۳۷مقاله
۶موضوع

پیدا کردن مقاله

موضوع را انتخاب کنید یا در عنوان و متن همه مقاله‌ها جست‌وجو کنید.

پاک کردن فیلترها

آرشیو فودکس ایران

مقاله‌های “فرهنگ غذایی ایران”

۲۵۷ نتیجه

غذاهای مناسبتی ایران ؛ همه‌ی غذاها برای نوروز تا مراسم معنوی

غذاهای مناسبتی ایران ؛ همه‌ی غذاها برای نوروز تا مراسم معنوی

غذا در فرهنگ ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد و در مناسبت‌ها و جشن‌های مختلف نقش اصلی را ایفا می‌کند. برای هر مناسبت، غذاهایی خاص با تاریخچه‌ای غنی تهیه می‌شوند که نه‌تنها طعمی بی‌نظیر دارند، بلکه برای ما ایرانی‌ها یادآور خاطرات خوش و پیوند عمیق‌تری با فرهنگ و سنت‌های کشور هستند.

۱۵ دقیقه۱۴۰۷مطالعه
راهنمای تغذیه نوزادی و نوپایی، تولد تا ۲۳ ماهگی

راهنمای تغذیه نوزادی و نوپایی، تولد تا ۲۳ ماهگی

دوران تولد تا دو سالگی، مرحله‌ای حساس و حیاتی در رشد کودک است. در این بازه زمانی، بدن و مغز او به سرعت رشد می‌کند و هر غذایی که دریافت می‌کند، در آینده تأثیر مستقیم بر سلامت و عادات غذایی او خواهد داشت.

۱۹ دقیقه۵۹۷مطالعه
الگوهای غذایی سالم در هر مرحله از زندگی: راهنمای جامع برای سلامت در ایران

الگوهای غذایی سالم در هر مرحله از زندگی: راهنمای جامع برای سلامت در ایران

آیا می‌دانید کوچک‌ترین تغییرات در غذا خوردن می‌توانند حال جسم و روح‌تان را متحول کنند؟ سالم غذا خوردن نه کار سختی است و نه نیاز به برنامه‌های پیچیده دارد. فقط کافی است قدم‌به‌قدم در مسیر درست پیش بروید.

۱۵ دقیقه۶۸۳مطالعه
طرز تهیه موچی به سبک ژاپنی

طرز تهیه موچی به سبک ژاپنی

شیرینی‌ها و دسرها در فرهنگ‌های مختلف، تنوع بسیاری دارند که موچی یکی از آن‌ها است. ممکن است شما نیز طعم موچی را چشیده و یا حداقل آن را در فیلم‌های ژاپنی و کره‌ای دیده باشید! موچی یک شیرینی ژاپنی است که نمودی از فرهنگ این کشور محسوب می‌شود.

۷ دقیقه۵۷۷مطالعه
طرز تهیه کیک یزدی اصیل، ترد و خوشمزه خانگی

طرز تهیه کیک یزدی اصیل، ترد و خوشمزه خانگی

کیک یزدی یکی از شیرینی‌های محبوب و خوشمزه ایرانی است. ردپای این شیرینی را می‌توان در بسیاری از مراسم‌ها جستجو کرد؛ همچنین همراه با یک نوشیدنی، انتخابی مناسب به عنوان یک عصرانه است. اغلب ما عادت داریم کیک یزدی را از قنادی‌ها خریداری کنیم، اما طعم کیک یزدی خانگی نیز به همان خوشمزگی است.

۶ دقیقه۴۴۰مطالعه
طرز تهیه چیز کیک یخچالی در خانه

طرز تهیه چیز کیک یخچالی در خانه

دسرها تنوع زیادی دارند و با مواد اولیه مختلفی آماده می‌شوند. چیز کیک یکی از دسرهای خوشمزه و محبوبی است که در تمام دنیا طرفدار دارد. طرز تهیه آسان این دسر موجب می‌شود تا افراد بسیاری از آن به عنوان دسری ساده و البته مجلسی استفاده کنند. چیز کیک یخچالی یکی از ساده‌ترین روش‌های درست […]

۶ دقیقه۳۹۴مطالعه
رژیم غذایی مناسب برای درمان کبد چرب

رژیم غذایی مناسب برای درمان کبد چرب

زمانی که چربی‌های زیادی در کبد شما جذب شوند، با بیماری کبد چرب مواجه می‌شوید و عوارض جانبی بسیار زیادی به‌سراغ شما می‌آید که کوچک‌ترین‌شان، بروز جوش‌های بسیار روی صورت و بدن است و چاقی و آسیب به اعضای مختلف بدن از عوارض خطرناک‌تر این بیماری است.

۸ دقیقه۳۳۳مطالعه
آشنایی با گیاه کندر و خواص آن برای بدن

آشنایی با گیاه کندر و خواص آن برای بدن

در گذشته از محصولات گیاهی برای درمان بسیار از بیماری‌ها و بهبود سلامت و عملکرد بخش‌های مختلف بدن استفاده می‌کردند. امروزه اما گیاهان دارویی و محصولاتی که در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته، محبوبیت آن‌چنان زیادی ندارد و بسیاری از مردم حتی نمی‌توانند اعتماد داشته باشند که چه گیاهی را به‌چه شکلی مصرف کنند.

۱۰ دقیقه۵۹۳مطالعه
نمایشگاه ایران آگروفود ۱۴۰۳

نمایشگاه ایران آگروفود ۱۴۰۳

صنایع غذایی یکی از مهم‌ترین ارکان اقتصاد ایران است و نقشی کلیدی در تأمین امنیت غذایی، ایجاد اشتغال و توسعه اقتصادی کشور دارد. نمایشگاه ایران آگروفود ۱۴۰۳ به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین رویدادهای تخصصی در حوزه صنایع غذایی، کشاورزی، و ماشین‌آلات، فرصتی بی‌نظیر برای نمایش ظرفیت‌های این صنعت است.

۱۰ دقیقه۴۰۲مطالعه
سیب سلامت چیست؟

سیب سلامت چیست؟

کالایی که ما خریداری می‌کنیم، فرایندی از تولید، نگهداری و تولید را طی می‌کند تا به‌دست ما می‌رسد و این فرایند درست مثل تاریخ تولید و انقضایی که در برچسب محصولات نوشته شده، برای سلامتی کالا اهمیت دارد.

۵ دقیقه۴۳۶مطالعه
انواع ظروف آشپزخانه + سالم ترین ظروف برای پخت و پز

انواع ظروف آشپزخانه + سالم ترین ظروف برای پخت و پز

انتخاب ظروف پخت و پز در تهیه غذا اهمیت زیادی دارد. در گذشته‌های دور این ظروف تنها محدود به چندین نوع بودند، اما امروزه ظروف پخت و پز تنوع زیادی پیدا کرده‌اند. اکنون این سوال پیش می‌آید که بهترین ظروف برای پخت و پز چیست؟

۱۲ دقیقه۴۴۴مطالعه
طرز تهیه قورمه مشهدی خوشمزه و محبوب

طرز تهیه قورمه مشهدی خوشمزه و محبوب

یکی از اصلی‌ترین مواد اولیه انواع خورشت را گوشت قورمه‌ای تشکیل می‌دهد و آن را می‌توان در اغلب غذاهای ایرانی مشاهده کرد. قورمه مشهدی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که با تکه‌های گوشت و دنبه تهیه می‌شود.

۴ دقیقه۷۰۱مطالعه
آشنایی با رژیم لاغری کره‌ای یا K-Diet و اصول این رژیم

آشنایی با رژیم لاغری کره‌ای یا K-Diet و اصول این رژیم

رژیم لاغری کره ای که به‌عنوان رژیم غذایی کی پاپ (K-Pop Diet) هم شناخته می‌شود، یک برنامه مبتنی بر مواد غذایی کامل است که از غذاهای سنتی کره الهام گرفته شده و در دهه‌های اخیر، محبوبیت بسیار زیادی در جوامع شرقی و غربی پیدا کرده است.

۷ دقیقه۲۵۷مطالعه
هرآنچه درباره رژیم غذایی ورزشکاران نمی دانید!

هرآنچه درباره رژیم غذایی ورزشکاران نمی دانید!

ورزشکاران گروهی از افراد هستند که فعالیت بدنی بیش از افراد عادی جامعه دارند. بدن آن‌ها به همه مواد مقوی، به اندازه متعادل، نیاز دارد. علاوه بر آن، برای آن‌که بدنی قوی و عضلاتی ورزیده داشته باشند؛ باید یک سری موارد غذایی را بیش از دیگران دریافت نمایند.

۸ دقیقه۲۱۴مطالعه
سالم ترین روش پخت سیب زمینی + خواص سیب زمینی

سالم ترین روش پخت سیب زمینی + خواص سیب زمینی

در پی تمایل به مصرف رژیم‌های غذایی که کربوهیدرات کمتری دارند، برخی افراد ترجیح می‌دهند تا سیب زمینی را از رژیم غذایی خود حذف کرده و سبزیجات کم کالری را جایگزین آن کنند.

۷ دقیقه۵۵۰مطالعه
سالم ترین روش پخت مرغ و نکات مهم در تهیه آن

سالم ترین روش پخت مرغ و نکات مهم در تهیه آن

در سبد غذایی مردم جهان، مرغ جایگاه ویژه‌ای دارد؛ چرا که حاوی مواد معدنی، پروتئین و ویتامین‌های مختلفی است. روش‌های متفاوتی برای تولید گوشت مرغ وجود دارد، اما این موضوع در خواص و فواید مرغ تاثیری نخواهد داشت. یکی از سوالات مهم، شناخت سالم ترین روش پخت مرغ است.

۷ دقیقه۳۹۲مطالعه
بایدها و نبایدهایی رژیم غذایی برای افراد دیابتی

بایدها و نبایدهایی رژیم غذایی برای افراد دیابتی

لزوم تغذیه سالم برای همه افراد، امری ضروری است. در این میان، تغذیه بیماران اهمیت بالاتری دارد؛ زیرا میزان آسیب‌پذیری آن‌ها، نسبت به غذاهای مضر، بیشتر است. آشنایی با شیوه عمل‌کرد بدن، بعد از دریافت غذا کمک می‌کند تا بتوانید توسط دریافت غذاهای درست و استاندارد، سلامتی دوباره را به افراد دیابتی هدیه دهید.

۱۰ دقیقه۲۰۵مطالعه