تا چند سال پیش هرکسی برنامهای برای لاغرشدن داشت یا با ورزش شدید، کاهش وزن مشهودی را تجربه میکرد یا با رژیمهای غذایی غیرعلمی به وزن ایدهآل میرسید. چنین مسئلهای
5,217 بازدید
همه میدانند که غذاخوردن یکی از بزرگترین لذتهای زندگی است. اما آیا تابهحال برایتان پیش آمده که بعد از اتمام غذای مورد علاقهتان، مثلا یک پیتزای خوشمزه یا قرمهسبزی مادرتان
10,857 بازدید
کلسیم از جمله مهمترین مواد معدنی است که بدن ما به آن نیاز دارد. نقش این ماده معدنی در بدن ما بسیار است و میتواند فواید پرشماری را برای ما
160,082 بازدید
آیا تابهحال به این موضوع فکر کردهاید کدام یک از محصولات لبنی میزان کلسیم بیشتری دارد؟ بیایید این چالش را بین دو ماده لبنی خوشطعم برگزار کنیم. به نظر شما
102,413 بازدید
حتما برای شما هم پیش آمده که با نوشیدن یک لیوان دوغ نتوانید پلکهای سنگین خود را باز کنید و بلافاصله چرت بزنید! آیا به این فکر کردهاید که چرا
11,562 بازدید
اگر بگوییم که قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای دوران ما است، اشتباه نکردیم. این نوشیدنی خوشعطر و بو که به روشهای مختلف با شیر و بدون شیر، با شکر و
7,567 بازدید
اواخر قرن بیستم تا امروز، بازار غذاهای ارگانیک رشد قابلتوجهی داشته و به یک صنعت چند میلیارد دلاری تبدیل شده است! در ایران نیز اسم غذاهای ارگانیک و فروشگاههای محصولات
10,998 بازدید
بیتردید نام میوه و محصول ارگانیک را بارها شنیدهاید؛ اما تفاوت این محصولات را با همنوعان غیر ارگانیکشان را هم میدانید؟ طعم واقعیشان را چشیدهاید؟ اصلاً میوه ارگانیک به چه
22,607 بازدید
دوغ یکی از نوشیدنیهای محبوب در سفره هر ایرانی است. همراه با بسیاری از غذاهای سنتی ایرانی، این نوشیدنی محبوب مصرف میشود. دوغهای بازاری اگرچه ممکن است انتخاب راحتی باشند؛
64,249 بازدید
رژیمهای غذایی سخت و طاقتفرسا باعث شدهاند که افراد زیادی با شنیدن کلمه رژیم غذایی سالم به یاد غذاهای بدمزه یا دوری از طعمهای دلخواهشان بیفتند. برخلاف این تصور رایج،
4,606 بازدید
میگو یک وعده غذایی سالم و خوشمزه است که در کمترین زمان ممکن آماده میشود. برخلاف باور عموم که میگو را غذایی سخت و پردردسر میدانند و کمتر به سمت
487,954 بازدید
قارچها گیاه نیستند و اصلا در زمرهی گیاهان یا جانواران دستهبندی نمیشوند اما به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارند اغلب در دستور غذاهای آشپزی از آنها به عنوان گیاه
78,490 بازدید
با اشتراک در خبرنامه فودکس، همیشه در جریان اخبار و ترندهای تغذیه قرار بگیرید.
پلتفرم دیجیتال فودکس ایران با نوآوری، گسترش همکاریهای بینالمللی و افزایش آگاهی مصرفکنندگان به همکاریهای بخشهای مختلف صنعت غذا و نوشیدنی ایران سرعت و سهولت میبخشد.
© تمامی حقوق برای فودکس ایران محفوظ است.
"*" indicates required fields
"*" indicates required fields