- 14 خرداد 1402
زردالو یکی از میوه‌های خوش عطروطعم فصل بهار است که طرفداران فراوانی دارد. این میوه سرشار از ویتامین‌های آ، سی و ای، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و سایر مواد مغذی است. بسیاری از افراد زردالو را به‌عنوان یک سم‌زدای قوی کبد و روده‌ها می‌شناسند که علاوه بر پاک‌سازی دستگاه گوارش و یک اکسیر جوان‌سازی هم است. چراکه […]
خاکی‌بودن همیشه جواب نمی‌دهد، حتی در دنیای نوشیدنی‌ها. خیلی‌وقت‌ها پیش می‌آید که به نوشیدنی‌های لاکچری خوش آب‌ورنگ و چشمگیر نیاز داشته باشیم. مثلا شاید در تدارک سوروسات یک مهمانی مهم باشید یا می‌خواهید با نوشیدنی‌های کول و اینستاگرام‌پسند مشتری‌های بیشتری برای کافه‌تان جذب کنید. البته شاید هم می‌خواهید برای دلخوشی خودتان چیزی فراتر از یک […]
ژله یکی از محبوب‌ترین دسرهای خانوادگی است که پیر و جوان از خوردن آن لذت می‌برند. تهیه ژله به روش‌های معمول با ظاهری غیرپیچیده، کار چندان مشکلی نیست؛ اما این سادگی همیشه جذابیت نخواهد داشت. در برخی موارد دلمان می‌خواهد یک مدل جدید از این دسر را به نمایش بگذاریم تا سفرمان رنگین‌تر و جذاب‌تر […]
هیچ چیز کلافه‌کننده‌تر از این نیست که تمام وقت خود را در آشپزخانه بگذرانید و نتیجه نهایی شما را ناامید کند. چرا کیک پف نمی کند یا چرا پف کیک کم می شود ممکن است یکی از مشکلاتی باشد که در تهیه کیک با آن روبه‌رو شده‌اید. ازآنجایی‌که تهیه کیک خانگی یکی از تفریحات مفرح […]
حلوا یکی از دسرهای اصیل ایرانی است که در طعم‌های مختلفی تهیه و سرو می‌شود. به‌طورکلی حلوا را به‌صورت معمولی و مجلسی می‌پزند و از این دسر شیرین در مجالس غم و شادی استفاده می‌کنند. پخت این شیرینی اصلاً کار سخت و پیچیده‌ای نیست؛ اما به صبر و حوصله نسبتاً زیادی نیاز دارد. در برخی […]
یک فنجان قهوه صبحگاهی را نوشیده‌اید و انتظار دارید که پرانرژی به فعالیت‌های روزانه خود برسید، اما ناگهان احساس خواب‌آلودگی می‌کنید و سرحال نمی‌شوید. با خود فکر می‌کنید که چرا وقتی قهوه می خورم خوابم می گیرد؟ همه انتظار دارند بعد از نوشیدن قهوه صبحگاهی سرحال شوند و احساس خواب‌آلودگی یک ضد حال بزرگ است! […]
در سال‌‌های اخیر تعداد افرادی که به گیاهخواری و یا رعایت رژیم غذایی گیاهی به‌صورت دوره‌ای روی آوردند، بیشتر شده است. امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند فشارخون و… بابت مصرف گوشت قرمز، عدم‌اطمینان از بهداشت گوشت‌ها، وضعیت کلی اقتصادی، رژیم‌های غذایی برای درمان برخی بیماری‌ها، اصلاح سبک زندگی و در نهایت پشتیبانی از حقوق […]
انار یکی از 10 میوه برتر جهان بوده و در بین مردم بسیار پرطرفدار است. انار فقط در شرایط آب‌وهوایی خاصی رشد می‌کند و همین امر آن را تبدیل به میوه‌ای خاص و کمیاب کرده است. خوشبختانه کشور ایران را می‌توان بزرگ‌ترین تولیدکننده انار در جهان دانست. این میوه خواص زیادی از جمله بهترکردن گردش […]
چرا باید به تغذیه کنکوری‌ها توجه ویژه‌ای کرد؟ در میان دغدغه‌های زیادی که کنکوری‌ها دارند، شاید برخی از افراد موضوع مهمی مانند تغذیه را نادیده بگیرند؛ اما بهتر است بدانید تغذیه در این دوران بسیار حائز اهمیت است. دلیل اهمیت این موضوع بهره‌وری بیشتر شما هنگام درس‌خواندن یا امتحان‌دادن است. بدون داشتن انرژی کافی نمی‌توانید […]
به قول داریوش اقبالی آخرین سنگر سکوته! ولی آخرین سنگر ایرانی‌ها سکوت نیست! بلکه یک چای قندپهلو است. نوشیدن چای در بین ایرانی‌ها به شدت رواج دارد و می‌توان گفت که نوشیدنی مورد علاقه آن‌هاست. محال است شما وارد خانه یک ایرانی شوید و در آن چای نبینید یا چای به شما تعارف نشود. چای‌های […]
زردالو یکی از میوه‌های خوش عطروطعم فصل بهار است که طرفداران فراوانی دارد. این میوه سرشار از ویتامین‌های آ، سی و ای، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و سایر مواد مغذی است. بسیاری از افراد زردالو را به‌عنوان یک سم‌زدای قوی کبد و روده‌ها می‌شناسند که علاوه بر پاک‌سازی دستگاه گوارش و یک اکسیر جوان‌سازی هم است. چراکه […]
زردالو یکی از میوه‌های خوش عطروطعم فصل بهار است که طرفداران فراوانی دارد. این میوه سرشار از ویتامین‌های آ، سی و ای، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و سایر مواد مغذی است. بسیاری از افراد زردالو را به‌عنوان یک سم‌زدای قوی کبد و روده‌ها می‌شناسند که علاوه بر پاک‌سازی دستگاه گوارش و یک اکسیر جوان‌سازی هم است. چراکه […]
خاکی‌بودن همیشه جواب نمی‌دهد، حتی در دنیای نوشیدنی‌ها. خیلی‌وقت‌ها پیش می‌آید که به نوشیدنی‌های لاکچری خوش آب‌ورنگ و چشمگیر نیاز داشته باشیم. مثلا شاید در تدارک سوروسات یک مهمانی مهم باشید یا می‌خواهید با نوشیدنی‌های کول و اینستاگرام‌پسند مشتری‌های بیشتری برای کافه‌تان جذب کنید. البته شاید هم می‌خواهید برای دلخوشی خودتان چیزی فراتر از یک […]
ژله یکی از محبوب‌ترین دسرهای خانوادگی است که پیر و جوان از خوردن آن لذت می‌برند. تهیه ژله به روش‌های معمول با ظاهری غیرپیچیده، کار چندان مشکلی نیست؛ اما این سادگی همیشه جذابیت نخواهد داشت. در برخی موارد دلمان می‌خواهد یک مدل جدید از این دسر را به نمایش بگذاریم تا سفرمان رنگین‌تر و جذاب‌تر […]
خاکی‌بودن همیشه جواب نمی‌دهد، حتی در دنیای نوشیدنی‌ها. خیلی‌وقت‌ها پیش می‌آید که به نوشیدنی‌های لاکچری خوش آب‌ورنگ و چشمگیر نیاز داشته باشیم. مثلا شاید در تدارک سوروسات یک مهمانی مهم باشید یا می‌خواهید با نوشیدنی‌های کول و اینستاگرام‌پسند مشتری‌های بیشتری برای کافه‌تان جذب کنید. البته شاید هم می‌خواهید برای دلخوشی خودتان چیزی فراتر از یک […]
به قول داریوش اقبالی آخرین سنگر سکوته! ولی آخرین سنگر ایرانی‌ها سکوت نیست! بلکه یک چای قندپهلو است. نوشیدن چای در بین ایرانی‌ها به شدت رواج دارد و می‌توان گفت که نوشیدنی مورد علاقه آن‌هاست. محال است شما وارد خانه یک ایرانی شوید و در آن چای نبینید یا چای به شما تعارف نشود. چای‌های […]
امروزه غذاهای کنسروی در قفسه همه فروشگاه‌های مواد غذایی جا خوش کرده‌اند و مردم همیشه از حضور آنها استقبال می‌کنند؛ مخصوصا در سفر یا روزهای شلوغ کاری حسابی به داد آدم می‌رسند. اگر شما هم از کنسروها در سبد غذایی خود استفاده می‌کنید، بهتر است نحوه جوشاندن انواع کنسروها را یاد بگیرید و با خیال […]
مجله فودکس با هدف ارتقای دانش کیفیت زندگی و نیز فرهنگ تغذیه‌ای سالم و با ارائه‌ی محتوایی غنی به تولیدکنندگان و مصرف‌کنندگان، پلی برای انتقال تمام دغدغه‌هایی است که به صنعت غذاونوشیدنی مرتبط است.