دوران تولد تا دو سالگی، مرحلهای حساس و حیاتی در رشد کودک است. در این بازه زمانی، بدن و مغز او به سرعت رشد میکند و هر غذایی که دریافت
1,927 بازدید
آیا میدانید کوچکترین تغییرات در غذا خوردن میتوانند حال جسم و روحتان را متحول کنند؟ سالم غذا خوردن نه کار سختی است و نه نیاز به برنامههای پیچیده دارد. فقط
2,068 بازدید
شیرینیها و دسرها در فرهنگهای مختلف، تنوع بسیاری دارند که موچی یکی از آنها است. ممکن است شما نیز طعم موچی را چشیده و یا حداقل آن را در فیلمهای
3,290 بازدید
کیک یزدی یکی از شیرینیهای محبوب و خوشمزه ایرانی است. ردپای این شیرینی را میتوان در بسیاری از مراسمها جستجو کرد؛ همچنین همراه با یک نوشیدنی، انتخابی مناسب به عنوان
4,841 بازدید
دسرها تنوع زیادی دارند و با مواد اولیه مختلفی آماده میشوند. چیز کیک یکی از دسرهای خوشمزه و محبوبی است که در تمام دنیا طرفدار دارد. طرز تهیه آسان این
3,619 بازدید
زمانی که چربیهای زیادی در کبد شما جذب شوند، با بیماری کبد چرب مواجه میشوید و عوارض جانبی بسیار زیادی بهسراغ شما میآید که کوچکترینشان، بروز جوشهای بسیار روی صورت
2,726 بازدید
انتخاب ظروف پخت و پز در تهیه غذا اهمیت زیادی دارد. در گذشتههای دور این ظروف تنها محدود به چندین نوع بودند، اما امروزه ظروف پخت و پز تنوع زیادی
27,589 بازدید
یکی از اصلیترین مواد اولیه انواع خورشت را گوشت قورمهای تشکیل میدهد و آن را میتوان در اغلب غذاهای ایرانی مشاهده کرد. قورمه مشهدی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است
201,301 بازدید
کودکان امیدهای آینده ما هستند. آنها نیز مانند بزرگترها و گاهی حتی بیش از آنها؛ نیازمند تغذیه سالم هستند. نیاز به غذا برای همه انسانها یک احتیاج ضروری است. اما
8,554 بازدید
رژیم لاغری کره ای که بهعنوان رژیم غذایی کی پاپ (K-Pop Diet) هم شناخته میشود، یک برنامه مبتنی بر مواد غذایی کامل است که از غذاهای سنتی کره الهام گرفته
11,797 بازدید
میگو یکی از سختپوستان کوچک دریایی با بدنی بلند است که از جمله منابع غذایی مفید محسوب میشود. این موجودات در آبهای گرم یا سرد زندگی میکنند اما اغلب میگوهایی
50,854 بازدید
گوشت یکی از منابع غذایی مهم است که وظیفه اصلی در تامین پروتئین و دیگر مواد مغذی را بر عهده دارد. روشهای پخت گوشت بر کیفیت این ماده غذایی و
40,796 بازدید
با اشتراک در خبرنامه فودکس، همیشه در جریان اخبار و ترندهای تغذیه قرار بگیرید.
پلتفرم فودکس ایران با نوآوری، گسترش همکاریهای بینالمللی و افزایش آگاهی مصرفکنندگان به همکاریهای بخشهای مختلف صنعت غذا و نوشیدنی ایران سرعت و سهولت میبخشد.
© تمامی حقوق برای فودکس ایران محفوظ است.
فیلد های "*" اجباری هستند
فیلد های "*" اجباری هستند